ဟေရှာယ
အင်္ဂါရပ်များ
၎င်းကို ကြေးနီအမှုန်အမွှားပိုက်အဆစ်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။
ကိုယ်ထည်သာမက လက်စွပ် နှစ်ခုလုံးကို ကြေးနီဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် မီးတောက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ အပူဒဏ်ခံနိုင်ခြင်းနှင့် ရေပက်ခြင်း စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် ကောင်းမွန်သည်။
အင်္ဂါရပ်များ
၎င်းကို ကြေးနီအမှုန်အမွှားပိုက်အဆစ်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။
ကိုယ်ထည်သာမက လက်စွပ် နှစ်ခုလုံးကို ကြေးနီဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် မီးတောက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၊ အပူဒဏ်ခံနိုင်ခြင်းနှင့် ရေပက်ခြင်း စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် ကောင်းမွန်သည်။